ENTRENAMIENTO

29 DE SEPTIEMBRE 2014

LUNES:  80' M.   60' L. D.
MARTES: 15'C. 15 X 400    REC. 3'   + 10'
MIÉRCOLES: 90'
JUEVES: 65'' A 4'30"
VIERNES: 90'
DOMINGO: 26 KM.