27 de Diciembre del 2010
LUNES: 50'
MARTES: 20'C. 10 X 100 MTS. SUBIDAS REC. BAJANDO + 15's.
MIÉRCOLES: 60' A 3'50/55
JUEVES: 20'C.2000-1000-2000 REC.5'+ 10's.
VIERNES: 30' + 30 DIAGONALES + 10's.
DOMINGO: 15 KM.
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