ENTRENAMIENTO

18 DE JUNIO DE 2012

LUNES : 50'
MARTES ; 15' C. 10 X 300   REC. 4'  + 10'
MIÉRCOLES : 60'
JUEVES : 15' C.  3 X 2.000 REC. 5'  + 10'
VIERNES : 90'
DOMINGO : 15 KM.