13 DE MAYO 2013
LUNES: 40' 10 PROGESIONES DE 100 METROS + 10'
MARTES: 15'C. 5 X 200 + 5 X 300 EN SUBIDA REC. LA BAJADA + 4 X 100 EN ZANCADA + 10'
MIÉRCOLES: 60'
JUEVES: 15'C. 4 X 1.000 REC. 3' + 10'
VIERNES: 60'
DOMINGO: 90'
sábado, 11 de mayo de 2013
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