ENTRENAMIENTO

25 DE AGOSTO 2014

LUNES: 40'
MARTES: 15'C. 20' A 1'40" EL 400  + 10'
MIÉRCOLES: 50'
JUEVES: 15C.  8 X 1' SUBIDA   REC. BAJANDO   + 10'
VIERNES: 60'
DOMINGO: 90'