22 DE OCTUBRE DE 2012
LUNES: 40'
MARTES: 15' C. CAMBIOS DE RITMOS 5 X 30" R. 1' L.-1' R.1'L. + 10'
MIÉRCOLES: 50'
JUEVES: 15' C. 1 X 500-1.000-1.500-2.000 REC. 3'-4'-5' + 10'
VIERNES: 30' + 16 DIAGONALES + 5'
DOMINGO: 60' LOS 10' ÚLTIMOS MAS FUERTES
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