8 DE JULIO 2013
LUNES: 40'
MARTES: 15' C. 7 X 2 X 200 REC. EL 200 Y ENTRE BLOQUE 5' + 10'
MIÉRCOLES: 15'C. 5 X 3'R.3'L. + 15'
JUEVES: 15'C. 5 X 800 REC. 3' + 10'
VIERNES: 60'
DOMINGO: 15 KM.
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