ENTRENAMIENTO

21 DE JUNIO 2014

LUNES; 40'
MARTES: 15'C.  5 X  1'R.1'L.-2'R.2'L.   + 10'
MIÉRCOLES: 50'
JUEVES: 15'C. 1 X 500-800-1.000-500 + 10'
VIERNES: 60'
DOMINGO: 40' + 10 X 1'R.1'L.  + 10'

HORA DE ENTRENAMIENTO 7:30 DE LA TARDE