4 DE NOVIEMBRE DEL 2014
LUNES: 90'
MARTES: 15'C. 2 X 1500-1.200-800 EL 1.500 EN 6'- 1.200 EN 4'40"- 800 EN 3'06" REC. 3' + 10'
MIÉRCOLES: 90' A RITMO
JUEVES: 15'C. 70' A 4'35" + 10'
VIERNES: 1H.40'
DOMINGO: 30 KM.
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