domingo, 16 de junio de 2013

ENTRENAMIENTO

17 DE JUNIO 2013

LUNES: 50'
MARTES: 15'C.   6 X 500    REC. 3'   + 10'
MIÉRCOLES: 60'
JUEVES: 15'C.       3 X 3.000     + 10'
VIERNES: 60'
DOMINGO: 90'

No hay comentarios:

Publicar un comentario