28 DE ABRIL 2014
LUNES: 40'
MARTES: 15'C. 10 X 400 REC. 400 METROS + 10'
MIÉRCOLES: 50' A RITMO DE 5' KM. TODO TERRENO
JUEVES: 15'C. 4 X 800 REC. 3' + 10'
VIERNES: 12 KM. A 5' KM.
DOMINGO: 20 KM. A 5' KM.
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